• Flingのメイン画面から 「新規」をクリックします。Flingフォルダウィザードが開きますのでウィザードに従って転送設定を行ってください。
• 上から3番目のオプションを選択 ネットワーク上でファイルをバックアップする。 「次へ」をクリック。
• 参照ボタン（…）を使ってファイルのコピーまたはバックアップ先となるフォルダを選択します。「次へ」をクリック。
• 参照ボタン（…）を使ってファイルのコピーまたはバックアップ元となるフォルダを選択します。「次へ」をクリック。
• 転送方法を選択します。詳しくはFlingフォルダウィザード~スキャンとアップデートモードのヘルプ項目をご覧ください。各オプションについての詳細についてご確認いただけます。
• 次にFlingが転送用のフォルダ項目を作成します。フォルダの詳細が正しいことを確認後OKをクリックしウィザードを終了します。
• アップロードをキャンセルする場合は、ツールバーの「キャンセル」ボタンまたはキーボードの「Esc」キーを押します。

Flingは定期的に新しいファイルのスキャンとコピーを行います。既存のファイルを全てコピーする際は、Flingのメイン画面の一覧でフォルダを右クリックし、「全てのファイルをアップロードする」を選択します。

注意： 自動転送または一定間隔でのスキャンが設定されている場合、Flingはファイルのアーカイブ属性を使い日付ごとにファイルを自動検出します。ファイルをコピーした場合は手動でファイルのアップロードを行う必要がある場合があります。